Tu coach no duerme.

Pregúntale sobre técnica, series, déficit calórico o cómo no rendirte un martes a las 6:00. Responde con el conocimiento de FORGED y te cita la fuente. Sin excusas, sin esperar al lunes.

El Coach usa RAG sobre el conocimiento de FORGED y cita sus fuentes. No sustituye consejo médico. Si algo duele de verdad, ve al médico, no al foro.